Kalziumbedarf des menschlichen Körpers während des Wachstums

Fetale Periode: Menschen benötigen ihr ganzes Leben lang eine Kalziumergänzung. Ab dem dritten Schwangerschaftsmonat steigt der Kalziumbedarf des Fötus schlagartig an. Ein niedriger Kalziumgehalt der Mutter wirkt sich direkt auf die Größe, das Gewicht, den Kopf, die Wirbelsäule und die Gliedmaßen des Fötus aus. Wenn die Mutter weiterhin an Kalziummangel leidet, kommt es zu Beinkrämpfen, Fehlgeburten, Dystokie, Beckendeformationen und sogar zu schwerwiegenden geburtshilflichen Komplikationen während der Schwangerschaft, wie schwangerschaftsbedingtem Bluthochdruck, Epilepsie, Proteinurie, Ödemen usw., die das Kind ernsthaft gefährden Leben des Fötus und der Mutter. Um die oben genannten Probleme zu vermeiden, beträgt die Kalziumaufnahme während der Schwangerschaft 800-1200 mg pro Tag. Wenn die Kalziumzufuhr über die Nahrung nicht ausreicht, sollte sie rechtzeitig ergänzt werden.
Neugeborenenperiode: Neugeborenenperiode (innerhalb von 28 Tagen nach der Geburt): Während dieser Phase durchläuft der Fötus eine selbsterzeugte Phase mit niedrigem Kalziumgehalt, um den Start des selbststabilisierenden Kalziumsystems zu stimulieren. In dieser Phase muss eine große Menge Kalzium aus der Muttermilch aufgenommen werden. Aufgrund des Mangels an Vitamin D in der Muttermilch können gefährliche Symptome wie Kalziummangel, Krämpfe und Asthma auftreten, wenn es nicht rechtzeitig nach der 2. Geburtswoche ergänzt wird.
Säuglingsalter: Säuglingsalter (Geburt bis 3 Jahre): Dieses Stadium ist die metabolisch aktivste Phase im Leben eines Menschen. Gehirn und Körper entwickeln sich schnell und die Milchzähne wachsen heraus. Die Menge an Kalzium im Körper zu diesem Zeitpunkt wirkt sich direkt auf das frühe Wachstum und die frühe Entwicklung aus. Bei Kalziummangel kann es zu verzögertem Zahnen, Anorexie, Hyperhidrose, Kahlheit am Hinterkopf, Taubenbrust, O-förmigen Beinen, X-förmigen Beinen, Infektionen der oberen Atemwege, Verdauungsstörungen, Enteritis usw. kommen Unannehmlichkeiten für Leben und Wachstum.
Vorschul- bis Jugendalter: Vorschul-, Schulalter bis Jugendalter (vor dem 3. bis 18. Lebensjahr): Dieses Stadium wächst schneller, das Gewicht des Gehirns nimmt zu, die innere Struktur des Gehirns entwickelt sich vollständig, bleibende Zähne wachsen heraus und das Nervensystem reift . Nach der Pubertät heilt die Epiphyse allmählich, das Höhenwachstum beginnt sich zu verlangsamen und hört allmählich auf. Wenn die Kalziumergänzung dieses Stadium verfehlt, wirkt sich dies direkt auf den Gesundheitszustand im Erwachsenenalter aus.
Erwachsenenalter: Erwachsenenalter (18-45 Jahre alt): In dieser Phase erreicht die Knochenkalziumspeicherung des Körpers ihren Höhepunkt, aber in dieser Zeit nimmt der Druck durch Arbeit, Studium und Leben zu, wodurch viel Kalzium verbraucht wird der Körper. Wenn in diesem Zeitraum keine Kalziumergänzung erfolgt, kann es zu verschiedenen Alterskrankheiten kommen. Mittleres Alter und ältere Menschen (ab 45 Jahren): Mit zunehmendem Alter verbraucht der Körper große Mengen an Kalzium aus der Nahrung und muss von den Knochen ins Blut übertragen werden, was zu einer Abnahme der Knochendichte führt und Osteoporose. Der Verlust an Knochenkalzium kann bei älteren Menschen 30 bis 50 % betragen. Die langfristige Übertragung von Knochenkalzium in das Blut kann zu einem Anstieg der Kalziummenge in Blutgefäßen, Geweben und Zellen führen. Infolgedessen reichert sich Kalzium in den Wänden der Blutgefäße, im Myokard und in den Nieren an und führt zu Taubheitsgefühl im gesamten Körper, Neurasthenie, emotionaler Gleichgültigkeit, Verstopfung, Schläfrigkeit, sexueller Dysfunktion, Arteriosklerose, koronarer Herzkrankheit, Diabetes, Steinen, Tumoren und anderen senilen Erkrankungen Krankheiten. Zu diesem Zeitpunkt sezernieren die C-Zellen der Schilddrüse Calcitonin, um den Knochenkalziumabbau zu fördern. Beim Reduktionsprozess entsteht in der ektopischen Ablagerung am Rand der großen Gelenke freies Kalzium – Knochenhyperplasie. Mit anderen Worten: Knochenhyperplasie wird durch Kalziummangel verursacht. Diese pathologischen und physiologischen Veränderungen haben im Leben vieler Menschen mittleren und älteren Alters zu Problemen geführt.
Pflanzen: Lila Luzerne hat den höchsten Kalziumgehalt unter den Pflanzen. Das optimale Verhältnis von Kalzium: Magnesium: Phosphor im menschlichen Körper beträgt 2:1:1, Phosphor kann jedoch über die Nahrung aufgenommen werden, und die übliche Phosphoraufnahme über die Nahrung des Menschen hat dieses Verhältnis überschritten. Das Verhältnis von Kalzium zu Magnesium beträgt bei Kindern 4:1.
Pflanzen nehmen Calciumionen aus Salzen wie Calciumchlorid auf. Calcium liegt in Pflanzen in ionischer Form vor, nämlich Ca2+. Kalzium kommt hauptsächlich in alten Organen und Geweben von Blättern vor und ist ein Element, das nicht leicht zu bewegen ist. Calcium kann als Brücke zwischen der Phosphatgruppe von Phospholipiden und der Carboxylgruppe von Proteinen in biologischen Membranen dienen und so die Stabilität der Membranstruktur aufrechterhalten.
Calcium im Zytosol verbindet sich mit dem löslichen Protein Calmodulin (auch bekannt als Calmodulin, Camlmodulin, CaM) und bildet einen aktiven Ca·CaM-Komplex, der die Rolle des „Second Messenger“ bei der Stoffwechselregulation spielt.
Calcium ist ein Element, das die Zellwand bildet, und die interzelluläre Schicht der Zellwand besteht aus Calciumpektat. Bei einem Kalziummangel wird die Zellwandbildung blockiert, was die Zellteilung beeinträchtigt, oder es können keine neuen Zellwände gebildet werden, was zu mehrkernigen Zellen führt. Daher wird bei Kalziummangel das Wachstum gehemmt und in schweren Fällen verfaulen und sterben junge Organe (Wurzelspitzen, Stängelenden). Tomatenstängelfäule, Salatfäule, Selleriestielspaltkrankheit, Spinat-Schwarzherzkrankheit, Chinakohl-Trockenherzkrankheit usw. werden alle durch Kalziummangel verursacht.
Calciumionen und Kaliumionen wirken zusammen, um den stomatären Verschluss zu regulieren: Wenn die Stomata geschlossen sind, stimuliert das Schließsignal Calciumionen, in das Zytosol einzudringen, die Membran zu depolarisieren, Anionenkanäle zu öffnen und Chloridionen und Apfelsäure freizusetzen. Nach diesem Prinzip wird der Anionenverlust weiter depolarisieren, Kaliumionenkanäle öffnen und Kaliumionen werden sich passiv zu den angrenzenden akzessorischen Zellen und Epidermiszellen ausbreiten und die Spaltöffnungen werden geschlossen.